Problemy jelitowe to codzienna zmora wielu ludzi. Nawet jeżeli w to nie wierzysz – nie jesteś sam! Coraz więcej osób miewa na co dzień wzdęcia, niepełne wypróżnienia, gazy czy odbijanie. Stąd coraz większe zainteresowanie SIBO. Nie jesteś pewny czy powinieneś wykonać test oddechowy na SIBO? Sprawdźmy!
Mówi się, że około 80% pacjentów z Zespołem Jelita Drażliwego może mieć tak naprawdę SIBO. A mimo tego stosunkowo rzadko słyszy się o tym schorzeniu w gabinecie lekarskim. To często prowadzi do frustracji, latami borykamy się z dolegliwościami, które utrudniają codzienne życie. I zaczynamy szukać na własną rękę.
Typowe objawy dla SIBO
Zatrzymajmy się na chwilę przy typowych objawach dla SIBO. Często SIBO utożsamiane jest z tzw. „ciążowym brzuchem” – czyli masywnymi wzdęciami. Ze swojego sporego już doświadczenia powiedziałabym, że obraz kliniczny SIBO jest o wiele bardziej skomplikowany. Dosyć sporym błędem jest kojarzenie tego schorzenia wyłącznie z wzdęciami, gdyż badania naukowe raczej wskazują na korelację z biegunkami.
Najczęstsze objawy SIBO:
- biegunki (w tym biegunki tłuszczowe)
- zaparcia
- wzdęcia
- gazy
- ból brzucha
- nieprzyjemny zapach z ust
- nudności
- uczucie pełności
- przewlekłe zmęczenie
- w bardziej zaawansowanych przypadkach: utrata masy ciała, niedobory witamin i minerałów
Patrząc na powyższe dolegliwości, możemy łatwo dojść do wniosku, że nie są to zbyt specyficzne objawy. To znaczy, że inne choroby mogą dawać podobny obraz kliniczny. Dlatego zawsze zachęcam, aby rozpocząć od wizyty u lekarza rodzinnego bądź specjalisty (gastroenterolog). Holistyczne podejście powinno uwzględnić diagnostykę różnicującą, czyli zaplanowanie badań w kierunku innych schorzeń. I tym zdecydowanie powinien zająć się lekarz.
Wskazania do testów oddechowych SIBO
Jeżeli obserwujesz u siebie objawy gastryczne, a na dodatek na poniższe pytania odpowiesz twierdząco, rozważ ze swoim lekarzem prowadzącym wykonanie testu na SIBO.
- Czy Twoje objawy zaczęły się, bądź nasiliły po jednym lub więcej epizodach zatrucia pokarmowego bądź grypy żołądkowej (w tym COVID-19)?
Infekcje przewodu pokarmowego mogą wywołać tzw. IBS poinfekcyjny. W wyniku zakażenia u niektórych osób wytwarzają się przeciwciała (np. przeciwciała przeciwko winkulinie), które mogą wywołać problemy z motoryką przewodu pokarmowego i doprowadzić do SIBO. - Czy Twoje objawy nasiliły się po przebytych operacjach, uraz w obrębie jamy brzusznej?
- Czy masz problem z gospodarką żelazową (anemia, niska ferrytyna), który jest przewlekły i nie udało się zdiagnozować przyczyny?
SIBO może prowadzić do zaburzeń wchłaniania. Powikłaniem tego są awitaminozy czy anemia. - Czy zauważyłeś/aś utratę lub wzrost masy ciała, mimo że jesz tyle samo?
- Czy często stosujesz leki z grupy: inhibitory pompy protonowej IPP, opioidy, antybiotyki, leki przeciwbólowe?
- Czy produkty zawierające dużo błonnika nasilają Twoje objawy?
- Czy obserwujesz reakcje na żywność, którą kiedyś mogłeś jeść bez żadnych problemów?
- Czy Twoje objawy nasilają się wraz z upływem czasu?
- Czy odczuwasz uczucie niepełnego wypróżnienia lub stosujesz duże dawki magnezu albo środki przeczyszczające, aby się regularnie wypróżniać?
Gdy udzielisz odpowiedzi twierdzących na jedno lub więcej pytań, koniecznie skonsultuj się z lekarzem i rozważ diagnostykę w kierunku SIBO. O tym jak wyglądają testy oddechowe SIBO przeczytasz TUTAJ.
Objawy alarmowe a SIBO
Interesując się SIBO, nie zapominajmy o poważniejszych chorobach. W przypadku, gdy obserwujesz u siebie poniższe dolegliwości, nie czekaj z wizytą u lekarza! Są to tzw. objawy alarmowe:
- niezamierzona utrata masy ciała w krótkim okresie
- krwawienia z odbytu, krew w stolcu
- pojawienie się pierwszych syptomów po 50 r.ż.
- występowanie objawów gastrycznych w nocy
- przewlekła, nieustająca biegunka
- nawracające wymioty
- gorączka
- postępujące, nasilające się objawy gastryczne
Pamiętaj, że dolegliwości jelitowe to nie jest Twoja uroda ani przeznaczenie. Zacznij od diagnostyki, to już pierwszy krok do poprawy stanu swoich jelit 🙂
Jestem absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku ‚Dietetyka’. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Moim celem jest zmodyfikowanie Twoich nawyków i optymalizacja żywienia, aby przywrócić zdrowie jelit.
